杭州建德市上门消毒公司

随着疫情防控措施的优化，许多人都已经感染了新冠，并且已经处在了“杨康”的阶段，许多人可能在感染初期比较关注，如感染的症状，如何吃药等，基本上只要经过7天的病程，基本上都会彻底痊愈。

对于7天之后，也就是大家说的“杨康”之后，也同样有许多需要注意的地方，并且对于病情的恢复，也是非常重要的，这里相信很多人都没有去关注，那么就这个机会，消毒协会CDCA中消防协就来和大家谈谈。

必须要坚持做好防护

说，在感染新冠后的初期，身体内的抗体水平非常高，一般不容易形成感染，但目前属于呼吸道传染病高发季节，但对于其它传染病，或其它毒株的新冠，仍旧没有免疫力，必须要坚持做好防护，特别是在公共场所。

“杨康”后无需担心咳嗽

感染新冠后，很多人都会出现咳嗽、咳痰的情况，这是身体康复的过程，身体通过咳嗽，将体内的坏死细胞，排出体外，大家无需担心，平常多喝水即可。当然，如果咳嗽症状比较重，咳嗽起来胸口痛，需警惕肺炎，应及时前往医院就医。

味觉、嗅觉减退是正常现象

很多人在感染新 冠后，都会出现味觉、嗅觉减退的情况，无论吃什么、闻什么都没有味道。其实这也是感染新冠的正常现象，一般无需在意，通常在两周到一个月的时间内，就会自行好转，如超过一个月未好转，建议前往医院就诊。

胸闷、乏力两周内可环节

由于绝大部分人在感染新冠时，都会出现高热反应，导致肌肉酸痛，全身乏力，头痛等，即便是病情好转后，还会持续出现胸闷、乏力等症状，在正常情况下，这种症状都会在两周类得到缓解，大家无需担心。

一段时间内不做剧烈运动

康复后，大家的身体并不会立马就恢复到感染前的状态，而是处于缓慢的恢复期，一般需要两周时间才会完全恢复，在恢复期内，大家尽量不要做剧烈运动，可以做一些温和的运动，并讲究循序渐进，还要多休息，多关注身体状况。

“杨康”后不宜接种新 冠疫苗

按照目前接种新 冠疫苗的规定，针对感染新 冠的人群，感染时间必须要和接种疫苗的时间相隔6个月以上，才能进行接种。并且人体在感染新冠后，在很长一段时间内，体内都是有足够高的抗体，等到抗体逐渐降低时，再接种疫苗，才是*合理的。

“王重阳”的传染性极低

很多人感染新冠后，在核酸转阴一段时间后，又会出现核酸阳性的情况，对于这类复阳的人群，他们大部分基本上都是没有症状的，只是核酸会出现阳性，部分人会出现咳嗽症状，但他们的传染性是非常低的，大家无需担心。